Kem chống nắng được ví như “vật bất li thân” bảo vệ làn da tối ưu trước tác hại của tia cực tím dù là ở nhà hay đi du lịch, dù là ngày nắng hay những ngày trời âm u. Tuy rằng, những dòng sản phẩn skincare như này đã quá thân thuộc. Nhưng bạn đã thực sự biết cách sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn?

Nếu sử dụng không đúng cách sẽ không đạt hiệu quả chống tia UV tốt nhất và còn có thể gây ra những tổn thương đáng tiếc cho da. Chính vì thế, hãy cùng Đẳng Cấp Phái Đẹp điểm qua 7 cách dùng kem chống nắng phổ biến hiện nay . Để có thể tự tin sử dụng kem chống nắng đúng cách, hiệu quả và an toàn nhất nhé!

Điểm qua 7 cách dùng kem chống nắng phổ biến hiện nay để có thể tự tin sử dụng đúng cách, hiệu quả và an toàn nhất.

1. Chọn kem chống nắng chất lượng

Chọn dòng sản phẩm chống nắng chất lượng, đến từ những thương hiệu uy tín trên thế giới. Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Để đảm bảo độ an toàn cao và mang đến hiệu quả tốt nhất khi sử dụng các dòng skincare bảo vệ da.

>> Bí quyết tận dụng kem chống nắng hiệu quả nhất

Tốt nhất hãy ưu tiên những thương hiệu quốc tế. Và đã được chứng nhận bởi FDA hoặc Liên minh châu Âu.  Vì họ có các quy định rất nghiêm ngặt về chứng nhận của Sunblock. Một số thương hiệu uy tín bạn có thể tham khảo như: thương hiệu dược mỹ phẩm DABO – Hàn Quốc nổi tiếng với dòng Kem chống nắng DABO White Sunblock Cream SPF50 PA+++ .

Thương hiệu DABO sở hữu dòng kem chống nắng tốt nhất hiện nay DABO White Sunblock Cream SPF50 PA+++. Hay thương hiệu BENEW – Hàn Quốc có dòng Kem chống nắng dưỡng trắng da Benew Perfection Sunblock Cream SPF50+ PA+++.  Dr.Spiller – Đức nổi tiếng với dòng kem chống nắng cho da nhạy cảm Dr.Spiller SUMMER GLOW Sun Sensitive Cream SPF 50…

>>10 loại kem chống nắng tốt nhất với mức giá bình dân

Ưu tiên lựa chọn những dòng sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín hàng đầu trên thế giới.

Ngoài ra, bạn nên mua và sử dụng kem vừa được sản xuất sẽ đạt hiệu quả tốt hơn. Bởi các thành phần dưỡng chất trong kem có xu hướng chăm sóc làn da tốt hơn. Do vậy khi mua các sản phẩm chống nắng bạn cần chú ý đến ngày sản xuất và hãy mua loại mới nhất có thể.

Đặc biệt nên tránh các sản phẩm sắp hết hạn hoặc gần hết hạn vì chúng không đảm bảo khả năng bảo vệ da một cách tốt nhất.

2. Dùng một lượng vừa đủ

Nhiều chị em thường nghĩ dùng kem chống nắng càng nhiều, thoa một lớp dày thì da sẽ được bảo vệ tốt hơn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, bạn chỉ cần bôi 1 lớp mỏng, vừa đủ thấm vào da là được. Vì bôi kem càng nhiều thì hiệu quả cũng chỉ như vậy, không tăng thêm.

Và nếu thoa quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bứt bí, rất dễ sinh mụn, gây kích ứng thậm chí là lão hóa xuất hiện sớm. Bởi thế, hãy lưu ý đến cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn để bảo đảm bảo làn da được bảo vệ an toàn và hiệu quả nhất.

Cách bôi kem chống nắng hiệu quả là sử dụng lượng vừa đủ cho mặt và toàn thân.

Vậy bôi kem chống nắng lên mặt , toàn thân như thế nào là đúng và đủ? Cùng tìm hiểu xem nhé!

Khoảng 30 gram kem là cần thiết để che đi lớp da tiếp xúc của một người lớn. Cách sử dụng kem cho da như sau:

Đối với loại có dạng kem:

Để bôi trọn vẹn khuôn mặt, trung bình chúng ta cần khoảng 1,2 gram kem. Cho cơ thể là khoảng 25 gram (con số này tương đương với 1/3 – ¼ thìa café kem cho da mặt và khoảng một chén rượu vodka cho toàn thân).

Đối với loại kem dạng xịt

Giữ chai thẳng đứng và để chai xịt cách xa khoảng 15 cm và hãy xịt qua xịt lại sao cho trên da được trải 4 lớp kem là bạn có thể an tâm mình đã dùng đủ liều lượng.

Chú ý:

+ Hãy cẩn thận khi sử dụng kem chống nắng dạng xịt trên khuôn mặt và đặc biệt khi xung quanh có trẻ em.

+ Nên lưu ý đầu, mắt hay một số niêm mạc không được những loại sản phẩm chống nắng.

3. Bôi trước khi ra nắng

Bôi kem trước khi ra nắng từ 15 – 30 phút.

Rất nhiều chị em vẫn còn thắc mắc nên bôi khi nào? Nên bôi kem chống nắng trước hay ngay khi ra nắng? Và câu trả lời là bôi trước khi ra nắng. Vì sao nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra nắng? Bởi vì:

Nếu thoa trước khi ra ngoài quá lâu hoặc đến khi đi mới thoa thì sẽ làm giảm tác dụng của kem chống nắng. Như thế, tia tử ngoại sẽ dễ dàng tấn công đến làn da chúng ta. Bởi thế, cách bôi kem hiệu quả là thoa kem trước khi tiếp xúc với ánh nắng từ 15 – 30 phút (đây được xem là khung thời gian chuẩn nhất để các dưỡng chất có trong kem thẩm thấu hoàn toàn vào da và tạo ra “hàng rào vững chắc” để ngăn cản tia UV).

Xem thêm: Kem chống nắng đi biển tốt nhất

4. Thoa lại kem chống nắng sau 2 tiếng

Trên thực tế, công dụng của kem chống nắng chỉ duy trì được trong một khoảng thời gian nhất định. Và điều này phụ thuộc hoàn toàn vào chỉ số SPF( 1 SPF tương đương với 10 phút kem có tác dụng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời theo điều kiện chuẩn). Nếu chúng ta dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 thì nghĩa là nó sẽ bảo vệ da trong 5 giờ.

Thoa kem chống nắng sau mỗi 2 – 3 giờ.

Theo như lời khuyên từ các chuyên gia, nếu chúng ta liên tục hoạt động dưới ánh nắng mặt trời, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi. Vận động nhiều hay sau tắm biển, thì tốt nhất là phải thoa kem sau mỗi 2 – 3 giờ để giúp làn khỏe mạnh. Được bảo vệ tối ưu trước tia cực tím và không lo sợ tình trạng đen da hay cháy nắng.

5. Không “phó mặc” cho các loại skincare

Mặc dù sunscreen sẽ phát huy tác dụng bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia cực tim. Như tránh da đen sạm, ngừa lão hóa sớm, ngừa ung thư da. Nhưng không có khả năng chống nắng 100%. Và giúp bạn thoát khỏi tình trạng có cảm giác bỏng rát khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu.

Chính vì thế, bạn không nên “phó mặc” làn da cho các loại sunscreen. Chỉ tập trung sử dụng kem cho da . Mà bỏ qua các yếu tố che chắn da như áo khoác, bao tay, nón, dù…hay không bổ sung thực phẩm chống nắng, viên uống chống nắng vào bên trong cơ thể thì khó có thể bảo vệ làn da một cách tối ưu nhất.

Bảo vệ làn da toàn diện trước tia cực tím khi bạn kết hợp dùng kem với phụ kiện chống nắng bên ngoài và sử dụng viên uống chống nắng nôi sinh vào bên trong.

Trong những ngày bạn phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng. Thì nhất định cần đến sự kết hợp với các biện pháp hỗ trợ khác như:  Đội nón rộng vành, áo khoác, khẩu trang, kính râm.

Uống nhiều nước, bổ sung các loại trái cây, rau củ quả có tính năng chống nắng . Và dùng viên uống chống nắng toàn thân để bảo vệ da toàn diện và đạt hiệu quả cao nhất.

6. Làm sạch da trước khi dùng kem chống nắng

Trước khi bắt tay vào việc thoa kem chống nắng, bạn cần phải làm sạch toàn cơ thể. Đối với da mặt, bạn cần rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt. Với toàn thân thì hãy tắm sạch sẽ bằng sữa tắm. Để giúp lỗ chân lông se khít, thông thoáng hơn. Ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ gây mụn và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất có trong kem.

7. Vị trí sử dụng

Đa phần các chị em chỉ tập trôi bôi kem chống nắng lên mặt . Mà quên lãng việc chúng ta cần phải bảo vệ làn da cho toàn thân. Bạn hãy nhớ rằng, các tia UVA/UVB có thể xuyên qua mây, cửa kính, lớp quần áo. Vì thế dù có che chắn cẩn thận đến đâu thì vẫn bị tác động từ tia cực tím.

Khi bôi kem, đừng nên bỏ lỡ bất kỳ khu vực nào, nhất là vùng mặt, tay, đùi…kể cả gót chân, cổ, gáy, sau tai….

Lưu ý tránh dùng chung kem cho da mặt và body.

Ngoài việc chăm chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt thì bạn cần tập ngay. Thói quen thoa kem cho toàn thân từ hôm nay nhé.

Và một điều bạn cũng cần phải chú ý. Tránh dùng chung kem chống nắng cho body và cho da mặt . Vì trên cơ thể, mỗi vùng da có đặc tính hoàn toàn khác nhau. Nên tốt nhất hãy mua hai sản phẩm riêng biệt để đảm bảo an toàn cao nhất cho làn da.

Tìm được dòng sản phẩm chống nắng tốt nhất, dùng kem đúng cách. Đúng chuẩn vừa đảm bảo chống nắng tối ưu cho làn da. Vừa giữ gìn da khỏe mạnh, rạng rỡ mỗi ngày. Vì thế, với những thông tin hữu ích vừa được liệt kê trên đây. Chắc chắc sẽ hỗ trợ phần nào cho bạn. Trong việc lựa chọn cũng như sử dụng kem chống nắng hiệu quả và an toàn nhất.