Các chuyên gia khuyên nên bôi kem chống nắng hàng ngày trong năm để có một làn da đẹp. Nhưng làm thế nào để tìm được kem chống nắng nào tốt và chân ái cho chính mình? Nếu còn đang phân vân chưa biết đâu là sản phẩm phù hợp với làn da của mình, thì hãy tham khảo bài viết để chọn được tuýp kem chống nắng tốt nhất và kem chống nắng hiệu quả nhất.

Tại sao phải dùng kem chống nắng?

Kem chống nắng nào tốt?
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ gây nám, tan nhang và ung thư da. Vậy nên, đừng bao giờ phủ nhận sự quan trọng của kem chống nắng, nếu không muốn tất cả công sức skincare của bạn đều về “mo” hết.

Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da

Vitamin D trong ánh nắng được biết đến như một “gia vị” không thể thiếu trong việc duy trì và bổ sung độ dẻo dai và chắc khỏe cho bộ xương cũng như cơ thể. Tắm nắng hoặc phơi nắng từ 10-15 phút vào mùa hè tương đương với cung cấp 15.000 đơn vị Vitamin D (cholecalciferol) cho cơ thể.

Tác hại khi không dùng kem chống nắng

Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời cũng xuất hiện các tia tử ngoại (bao gồm tia UVA, UVB và UVC) là một trong những tác nhân gây nguy hiểm tới làn da. Nếu không sử dụng kem chống nắng hàng ngày, các tia này có thể gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa da như nhăn nheo, chảy xệ và hoạt động rất mạnh ngay cả khi trong mùa đông.

• Cháy nắng: Da sẽ bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như đỏ rát, bong tróc, ngứa ngáy khi tiếp xúc với nắng quá lâu.
• Tàn nhang: Theo thời gian tàn nhang sẽ xuất hiện khi da tiếp xúc với ánh nắng mà không có bất kỳ biện pháp bảo vệ nào.
• Nếp nhăn li ti: Các vấn đề lão hóa xuất hiện từ tuổi 25 trở đi. Vì thế bạn nên dùng sản phẩm chống nắng ngay từ hôm nay để bảo vệ tối ưu làn da của bạn. Tia UV khi tiếp xúc sẽ tấn công trực tiếp vào lớp biểu bì trên da, làm đứt gãy collagen trên da khiến độ đàn hồi suy giảm. Các nếp nhăn từ đó cũng sẽ xuất hiện ngày một nhiều hơn.

Kem chống nắng sẽ bảo vệ và chăm sóc làn da

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là tên gọi chung của sản phẩm giúp bảo vệ da bằng cách phản xạ hoặc hấp thụ các tia UV từ ánh nắng mặt trời. Ngoài dạng kem phổ biến, thì còn có một số sản phẩm có dạng gel, xịt, phấn,… Hiện nay, không chỉ dừng lại ở việc bảo vệ làn da, các sản phẩm kem chống nắng tốt còn có tác dụng giúp làm sáng và dưỡng ẩm

Các tác dụng của kem chống nắng

Kem chống nắng tốt sẽ bảo vệ tối ưu cho làn da của bạn. Ngoài việc bảo vệ da khỏi các tia UV, ngày nay các sản phẩm chống nắng còn được tích hợp thêm rất nhiều công dụng khác nhau giúp củng cố vào bảo vệ làn da bạn.

Tác dụng của kem chống nắng đối với làn da

• Giảm nguy cơ cháy nắng: Khi tiếp xúc với ánh nắng quá lâu, da của bạn sẽ xuất hiện các triệu chứng như đỏ rát, bong tróc, ngứa ngáy hay còn gọi là bỏng nắng. Hãy sử dụng kem chống nắng như một lớp màng bảo vệ hoàn hảo giúp bạn tránh khỏi tình trạng đen sạm da.
• Ngăn ngừa tia UV: Kem chống nắng tốt sẽ ngăn chặn các tia UV xâm nhập vào da, ngăn ngừa các vấn đề về da và các loại ung thư da khác nhau.
• Ngăn ngừa các vấn đề lão hóa: Kem chống nắng lưu giữ sự tươi trẻ của làn da khiến da bạn rạng rỡ và khỏe mạnh. Theo nghiên cứu, những người sử dụng thường xuyên giảm 24% nguy cơ lão hóa so với những người không sử dụng hoặc sử dụng nhưng không thường xuyên.
• Giúp da khỏe mạnh, săn chắc hơn: Kem chống nắng tốt sẽ bảo vệ da bạn, tránh việc đứt gãy collagen, elastin trên da. Duy trì một làn da căng bóng, mịn màng.

Cách chọn kem chống nắng

Xem thêm: Đi biển dùng kem chống nắng nào thì tốt nhất?

Chọn theo tính chất kem chống nắng

Hiện tại trên thị trường có rất rất nhiều sản phẩm chống nắng của nhiều hãng mỹ phẩm khác nhau. Tuy nhiên để phân loại, thì có 2 loại điển hình đó là kem chống nắng vật lý và hóa học.

Tùy loại da để chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học

Kem chống nắng vật lý (Sunblock)

Kem chống nắng vật lý là loại kem vô cơ có khả năng phản xạ lại các tia UV, không cho tia UV xuyên qua da. Lớp kem nằm trên da như một áo giáp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Thành phần chính thường có Zinc Oxide và Titanium Dioxide, nên kem rất lành tính và ít gây kích ứng nhất cho da, phù hợp với cả da nhạy cảm đến cực kỳ nhạy cảm. Sau khi thoa có thể ra ngoài luôn mà không cần đợi kem ngấm vào da và bảo vệ da bền vững dưới tác động của môi trường.

Kem chống nắng hóa học (Sunscreen)

Là sản phẩm chống nắng hữu cơ được điều chế từ những thành phần hóa học, thay vì phản xạ lại tia UV, ngăn không cho tia UV xuyên qua da, thì kem chống nắng hóa học sẽ hấp thụ các tia UV để phân hủy và xử lý trước khi chúng gây nguy hại cho da.
Thành phần chính thường có: avobenzone, oxybenzone, Tinosorb, octylcrylene…nên không gây vệt trắng trên da và không gây bóng nhờn. Có kết cấu mỏng, nhẹ nên ít gây bít tắc lỗ chân lông, thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày. Rất phù hợp với da mụn, da dầu.

Các chỉ số kem chống nắng bạn cần quan tâm

Hiểu rõ các chỉ số chống nắng trên tuýp kem

Chỉ số SPF
SPF là viết tắt của Sun Protection Factor. Đây là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB (Loại tia gây ra cháy nắng và ung thư da) trong thời gian nhất định. Chỉ số SPF càng cao, thời gian chống nắng càng lâu và hiệu quả chống tia UVB càng hiệu quả.

Chỉ số PA
PA (Protection Grade of UVA): chỉ số đo lường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA. Thường có các thang đo là PA +, PA ++, PA +++ tương đương với khả năng lọc tia UVA hiệu quả tăng dần

Chọn kem theo từng loại da chuẩn

Da nhạy cảm
Sở hữu một làn da đỏng đảnh, khó chiều luôn là nỗi khó khăn của các cô nàng yêu làm đẹp. Chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm còn khó hơn chọn người yêu.

Một trong những kỹ năng cần thiết đó là nên biết qua một số thành phần quan trọng trong mỹ phẩm. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, hãy tuyệt đối tránh xa sản phẩm chứa hương liệu, cồn, paraben. Cân nhắc chọn các loại kem chống nắng vật lý bởi nó thường chứa các thành phần lành tình và đó sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho bạn.

Da dầu (da nhờn)
Làn da chảo dầu nếu không lựa chọn đúng kem chống nắng tốt sẽ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, rất dễ bị lên mụn. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng không gây nhờn hoặc không dầu (Non-Creasy) trên bao bì.

Ưu tiên kem chống nắng có kết cấu dạng gel, kem mỏng nhẹ hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.

Da khô
Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng.

Da mụn
Da mụn bảo vệ tuyệt đối khỏi sự viêm nhiễm cũng như bí tắc. Hãy luôn cẩn thận khi chọn kem chống nắng cho da mụn. Nếu chọn sai sẽ khiến tình trạng mụn trên da bạn biểu tình nghiêm trọng hơn.

Ưu tiên chọn kem chống nắng “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), hoặc tránh xa các sản phẩm có thành phần chứa hương liệu, cồn và paraben. Kem chống nắng tốt cho da mụn có kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu.

Review các loại kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay 2021

Các loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay

Dưới đây là một số sản phẩm kem chống nắng Dabo và Benew được khách hàng phản hồi tích cực, bạn có thể tham khảo và chọn cho mình sản phẩm ưng ý nhất nhé.

1. Kem Chống Nắng DABO White Sunblock Cream SPF50

• Dễ thoa – Dễ thấm – Dễ tẩy trang
• Làm da sáng và căng bóng tự nhiên
• Kiềm dầu siêu tốt dù hoạt động cả ngày, không xuống tone da
• Lành tính nên dùng tốt cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm, da mụn
• Chỉ số chống nắng SPF50; PA++++

Em Kem Chống Nắng DABO White Sunblock Cream SPF50 này chắc các nàng không còn lạ gì nữa nhể vì em ý tới từ nhà Nexxen đình đám có lịch sử vô cùng lâu đời ở Hàn Quốc, với nhiều dòng sản phẩm làm đẹp nổi tiếng.

Trước đây mình nghĩ em Vichy hay Anessa là phù hợp nhất với làn da đỏng đảnh của mình rồi nhưng từ khi biết đến Dabo thì đây mới thực sự là chân ái của đời mình.

Sản phẩm có texture dạng sữa nên rất nhanh thấm vào da nhé, chấm kem lên các điểm trên mặt, sau đó thoa đều và vỗ nhẹ tầm 5 phút là đã khô thoáng ngay, sờ vào không thấy dính gì luôn.

Để lại cảm giác vô cùng nhẹ mặt, chả giống như vừa thoa cái gì lên cả, chính vì thế nên nó không làm bí da hay gây mụn.

Điều mình thích ở kem chống nắng này là có thể nâng tone da nhẹ nhàng, kiểu làm đều màu da chứ không phải làm trắng quá nhiều đâu. Khi mới thoa thì da lên tone, sau đó sẽ trở nên căng và sáng bóng tự nhiên giống như thoa một lớp kem lót vậy.

Da bạn nào ít khuyết điểm thì chỉ cần dùng bé này cộng thêm chút son môi nữa là đủ xinh để xuống phố rồi.

Chính vì Dabo có thể nâng tone da nên các bạn chú ý thoa kem thật đều, đừng lấy quá nhiều một lần và tránh để kem bết trên da khiến da bị trắng quá trông mất tự nhiên.

Nói về hiệu quả chống nắng thì mình cảm thấy rất tốt, đi nắng cả ngày nhưng da không bị sạm, cuối ngày cũng không xuống tone.

Về độ kiềm dầu cũng rất này nọ luôn, da đổ mồ hôi nhưng không có cảm giác nhớt dính và không bị vệt trắng loang lổ.

Đặc biệt là khoản tẩy trang cũng siêu dễ dàng, nói chung khi thoa lên da hay làm sạch đều rất nhanh gọn lẹ không tốn thời gian nên mình vô cùng ưng.

Tóm gọn lại thì Kem Chống Nắng DABO White Sunblock Cream SPF50 không có điều gì để chê ngoài giá thành hơi cao, hiệu quả chống nắng và kiềm dầu đều tốt, thích hợp với mọi loại da. Rất lành tính nên dùng tốt cho những nàng da nhạy cảm và hay bị mụn.

2. Kem chống nắng DABO Tone Up Base Sun cream SPF 50 PA+++ 

Cho nhiều loại da khác nhau
Chỉ số chống nắng SPF50; PA++++
Khả năng chống trôi cực cao (80 phút)
Có thể làm lớp lót trang điểm

Kem chống nắng DABO Tone Up Base Sun cream còn có tác dụng chống ô nhiễm, ngăn chặn tia UVA& B với độ chống nắng rất cao với SPF 50 PA+++, đồng thời giúp che khuyết điểm trên da, hiệu chỉnh màu da bị xỉn và không đều màu làm cho làn da trở nên rạng rỡ hơn, tự nhiên hơn. Ưu điểm nổi bật đặc biệt của kem chống nắng DABO Tone Up Base Sun cream còn là không bị rửa trôi khi gặp nước hoặc mồ hôi, không gây nhờn dính, khả năng tự động điều chỉnh tông màu cho phù hợp với màu da

Ưu Điểm:

– Kem DABO Tone Up Base Sun cream là kem vừa có tác dụng chống nắng vừa thay thế kem lót nền trang điểm mang lại cho bạn làn da mịn màng, đồng nhất, tự nhiên. 
– Với nguồn gốc sinh học tự nhiên có thể làm trắng da, sáng da cho làn da trắng sáng đều màu
– Chống nắng luôn từ giờ chứ đừng để cháy thui mới tìm cách.
– Ưu điểm nổi bật đặc biệt của Kem chống nắng, Lót nền trang điểm DABO TONE-UP còn là không bị rửa trôi khi gặp nước hoặc mồ hôi, không gây nhờn dính, khả năng tự động điều chỉnh tông màu cho phù hợp với màu da. 
– Bôi lên thấm ngay, đều da, ko cặn như các kem chống nắng khác, ko bết dính, bóng dầu.

3. Kem chống nắng Benew Daily Sun Protection Collagen Face Cream

Thấm nhanh – Thoáng da – Không nhờn rít
Cho nhiều loại da, phù họp nhất là da dầu, hỗn hợp thiên dầu
Chỉ số chống nắng SPF50; PA++++

Benew là hãng mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc, nổi tiếng với nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da vô cùng an toàn nên được các chị em trong giới làm đẹp tin dùng và em Kem Chống Nắng Benew Daily Sun Protection Collagen Face Cream cũng không là ngoại lệ.

Sản phẩm được đóng gói vô cùng cẩn thận vì có cả hộp giấy bên ngoài với thông tin tiếng việt đầy đủ, tuýp kem dạng nắp gập nên khi dựng tuýp kem sẽ dồn xuống giúp bạn dễ dàng lấy sản phẩm ra hơn.

Chất kem bên trong màu trắng đục, dạng cream nhưng ẩm, khá dễ tán và nhanh thấm vào da để lại mùi thơm nhẹ nhàng. Mùi này sẽ bay rất nhanh thôi nên các nàng dị ứng với mùi hương không cần lo lắng quá.

Cảm giác sau khi thoa kem là da có lên tone nhẹ (chỉ một lúc thôi sau đó lại bình thường), da trông căng bóng nhưng không bị nhờn rít, kem tạo hiệu ứng che khuyết điểm trên giúp da trông khỏe và có sức sống hơn.

Khả năng chống nắng và kiềm dầu tương đối tốt, da không bị sạm, nếu kết hợp dưỡng ẩm đầy đủ thì đến cuối ngày da chỉ bị đổ dầu chút xíu không đáng kể.

Sau một thời gian sử dụng thì mình cảm thấy sản phẩm rất lành tính, không gây mụn hay làm kích ứng da gì cả.

Nếu mỗi ngày dùng 2 lần thì 1 tuýp như vậy dùng được tận 3 tháng cơ đấy.

Còn một điều nữa là Benew Daily Sun Protection Collagen Face Cream dùng được cho mọi loại da nhưng mình thấy nó phù hợp nhất với da dầu và hỗn hợp thiên dầu.

Chung quy lại thì kem chống nắng Benew có hiệu quả chống nắng khá tốt, tất nhiên là vẫn xếp sau em Allie và Anessa một chút, bù lại thì Benew có thể che được khuyết điểm, về độ thẩm thấu và độ lành tính thì 3 em này tương đương nhau.

4. Kem chống nắng DABO Aloe Stem Rich

Kết cấu lỏng nhẹ – không gây nhờn rít
Chuyên dành cho da nhạy cảm – da mụn
Chỉ số chống nắng SPF50; PA++++
Có thể dùng như kem lót trang điểm

Ấn tượng đầu tiên khiến mình ưng nhất đó là sản phẩm không có mùi và có dạng tuýt nên dễ dàng bảo quản, dễ sử dụng và không hề làm hao kem.

Điều này chắc là nàng da nhạy cảm mong chờ nè!

Em này hoàn toàn không gây kích ứng da, khi bôi ẽm lên mặt cảm giác rất nhẹ nhàng. Thế nên DABO Aloe Stem Rich đặc biệt phù hợp với nàng da nhạy cảm hoặc da mụn.

Sản phẩm dạng lotion nên thấm rất nhanh và không gây nhờn rít, em ấy chống nắng và ngăn ngừa tia UVA, UVB rất tốt nhờ vào màng lọc Mexoplex.

Tuy nhiên, vì dạng lỏng và thấm nhanh nên dùng hơi tốn so với dạng cream thông thường.

Điều đặc biệt là kem chống nắng DABO Aloe Stem Rich có thể đóng vai trò như kem lót được các nàng nhé, nâng tông da nhưng không quá trắng nè, yêu quá cơ đúng kiểu mình thích.

Nhiều nàng da dầu nhận xét là khả năng kiềm dầu cũng khá ổn nữa đó, và quan trọng là KHÔNG GÂY MỤN.

Nói túm lại em này quá ư là phù hợp cho các chị em dị ứng mùi hương, da nhạy cảm hoặc hay bị mụn. Có khả năng chống nắng và kiềm dầu ổn và đặc biệt là có thể dùng như một loại kem lót trang điểm.

5. Kem chống nắng Benew Perfection Sunblock

Sản phẩm mình muốn giới thiệu tới các chị em sau đây là một tuýp kem chống nắng vật lý nên có thể bảo vệ da tới 8 tiếng mà không cần phải thoa lại.

Benew Perfection có khả năng chống nước rất tốt nên mấy nàng yên tâm dùng khi tắm biển nhé.

Chất kem của em này cũng tương tự như kem chống nắng Za, khi mới thoa lên da sẽ hơi bóng nhưng thấm rất nhanh sau đó, cảm giác như mới đánh một lớp phấn nền vậy, da trắng và mịn hơn nhưng không quá lố.

Sau một ngày hoạt động mình cảm thấy da tiết ra ít dầu hơn bình thường và vẫn giữ được độ mềm mịn.Thêm nữa là em này có mùi thơm dịu nhẹ dễ chịu.

Benew Perfection là một trong những kem chống nắng bán chạy nhất hiện nay bởi vì nó đáp ứng được hầu hết những yêu cầu của các nàng mà giá khá hạt dẻ.

Nguyên tắc sử dụng kem chống nắng

Việc thoa kem chống nắng không phải là điều đơn giản! Thời gian, địa điểm và cách dùng là điều thiết yếu cần nắm rõ để kem phát huy hết công năng của nó. Hãy chắc chắn rằng:

Luôn thoa kem chống nắng hàng ngày

Tia UV luôn có vào ban ngày quanh năm. Nếu bạn nghĩ ở trong nhà sẽ an toàn thì bạn đã nhầm, các cửa sổ chính là điểm yếu để tia UV tiếp cận với làn da của bạn.
Chỉ vài phút tiếp xúc UV được tăng lên theo cấp số cộng mỗi ngày sẽ khiến da bị lão hóa nhanh hơn.

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài

Kem chống nắng cần ít nhất 15 phút để thẩm thấu đều vào da và phát huy tác dụng của nó. Vậy nên hãy bôi kem trước 15 – 30 phút trước khi ra ngoài.

Chọn kem có chỉ số chống nắng bao nhiêu

Theo lý thuyết, thì da sẽ bắt nắng sau 5 phút, Nếu chọn kem có chỉ số SPF 30 thì có nghĩa da sẽ được bảo vệ trong (30 x 5) 150 phút. Tuy nhiên, hiệu quả bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời còn tùy thuộc vào tình trạng da, cường độ hoạt động và cường độ của ánh nắng.
Theo các chuyên gia da liễu, nên sử dụng các tuýp kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Việc sử dụng một tuýp kem có chỉ số chống nắng quá cao, cũng không tạo nên hiệu quả quá khác biệt và không đáng với giá tiền chênh lệch.

Sử dụng bao nhiêu kem chống nắng là đủ

Có một số khuyến nghị từ các chuyên gia về liều lượng sử dụng kem chống nắng như dùng nửa thìa cà phê cho da mặt, một ly nhỏ cho cơ thể, nhưng những điều này không thực sự đúng khi áp dụng. Bởi vì:

• Không phải ai cũng có kích cỡ khuôn mặt và cơ thể giống nhau.
• Bề mặt da tiếp xúc với ánh nắng còn tuy thuộc vào cách mặc quần áo.
• Tốt nhất, để chắc chắn là đã dùng đủ kem chống nắng cho làn da của mình là:
• Thoa một lớp kem mà có thể nhìn thấy lên vùng da sẽ tiếp xúc với ánh nắng.
• Massage cho vùng da để kem thẩm thấu.
• Nếu phải ở ngoài trời lâu, tốt nhất nên bôi thêm một lớp mỏng kem chống nắng nữa.

Bao lâu thì bôi lại kem chống nắng

Việc bôi lại kem chống nắng không có nghĩa là lớp kem cũ đã vô dụng, mà nó chỉ kém hiệu quả hơn. Vì vậy, lời khuyên là bạn nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 90 phút, nhưng nếu hoạt động đổ nhiều mồ hôi hoặc bơi lội thì cần phải bội lại ngay khi có thể.

Sử dụng kem chống nắng không chỉ bảo vệ da từ các tác hại từ ánh nắng mặt trời, mà còn ngăn ngừa nám, ung thư da. Để kem phát huy được tối da công dụng chống nắng, bạn cần phải có được sản phẩm phù hợp và trang bị cho mình những kiến thức tốt khi sử dụng. Hãy dựa vào những thông tin ở trên và tìm cho mình một sản phẩm chống nắng “chân ái” cho mình. Chúc các bạn có làn da đẹp!