Da hư tổn là làn da bị tổn thương, mất đi vẻ tự nhiên, trở nên khô và dễ dị ứng. Đây là một tình trạng mà da không còn khả năng tự bảo vệ và phục hồi như trước, dẫn đến sự suy giảm của lớp biểu bì và hàng rào bảo vệ tự nhiên. Nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tác động từ môi trường như ánh nắng mặt trời, gió, ô nhiễm, và hóa chất trong mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da.

Vậy nhận biết da bị hư tổn thông qua những dấu hiệu nào? Hãy cùng BENEW tìm hiểu nhé.

Những dấu hiệu nhận biết làn da bị hư tổn

Da nhạy cảm hơn và dễ ngứa là dấu hiệu nhận biết làn da bị hư tổn

• Dễ bị dị ứng, kích ứng, nổi mẩn ngứa, mẩn đỏ trên bề mặt da.
• Phản ứng mạnh với những chất độc hại do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Giãn mao mạch (mao mạch mạng nhện)

• Lượng Collagen, Elastin giảm dần khiến da bị khô và mỏng dần.
• Mất khả năng đàn hồi  áp lực quanh mạch máu giảm.

Da thường xuyên khô hoặc xỉn màu

• Bề mặt da thường xuyên có cảm giác căng lên, nhất là sau khi rửa mặt.
• Nếu nặng hơn, da sẽ khô, bong tróc, xỉn màu, nứt nẻ và chảy máu.

Da khô và xỉn màu là dấu hiệu làn da đang bị hư tổn

Dễ nhiễm trùng

• Khi hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, da trở nên mỏng manh hơn bao giờ hết.
• Da mất khả năng kháng cự với vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm,...Ở điều kiện bình thường, các vi khuẩn không gây nhiễm trùng, nhưng khi gặp điều kiện thuận lợi (tình trạng da kém, dễ bị tổn thương) chính là cơ hội để chúng tăng độc tính.

Những biện pháp phục hồi da hư tổn

Chăm sóc da để phục hồi sau hư tổn là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và đều đặn. Dưới đây là một hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc da để phục hồi hiệu quả:

1. Làm sạch da đúng cách

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Chọn sản phẩm không chứa cồn, hương liệu và các chất tẩy rửa mạnh. Sữa rửa mặt chứa thành phần như glycerin hoặc ceramide sẽ giúp làm sạch mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
• Rửa mặt bằng nước ấm: Tránh dùng nước quá nóng vì nó có thể làm mất đi dầu tự nhiên của da, gây khô và kích ứng.

>>> Tham khảo sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, cấp ẩm cho da đang phục hồi

Sữa rửa mặt sáng da, sạch sâu DABO Vitamin C - AHA Clear Whip Foam

Sữa rửa mặt siêu cấp ẩm DABO Hyaluron Creamy Whip Foam

2. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

• Tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, không chứa hạt lớn để tránh gây tổn thương thêm cho da. Các sản phẩm chứa AHA (Alpha Hydroxy Acid) hoặc BHA (Beta Hydroxy Acid) có thể giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng.
• Tần suất: Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm da bị mỏng và nhạy cảm hơn.

>>> Tham khảo sản phẩm TẨY DA CHẾT phù hợp cho da đang phục hồi

Tẩy da chết Lô Hội cao cấp - DABO Aloe Peeling Gel 180ml

3. Dưỡng ẩm sâu và đều đặn

• Kem dưỡng ẩm: Chọn các loại kem dưỡng ẩm chứa hyaluronic acid, ceramide, và glycerin để cung cấp độ ẩm sâu và tái tạo hàng rào bảo vệ da.
• Serum: Sử dụng serum chứa các thành phần như vitamin C, niacinamide, và peptide để phục hồi da và cải thiện cấu trúc da.

4. Sử dụng sản phẩm phục hồi và tái tạo

• Retinoids: Các sản phẩm chứa retinoids (như retinol) có thể giúp tăng cường quá trình tái tạo da và giảm thiểu dấu hiệu của tổn thương da. Tuy nhiên, cần bắt đầu với nồng độ thấp và tăng dần để tránh kích ứng.
• Antioxidants: Sử dụng các sản phẩm chứa chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C và chiết xuất trà xanh để bảo vệ da khỏi các gốc tự do và kích thích quá trình phục hồi da.

5. Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

• Kem chống nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi trời không nắng, để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Đeo mũ, kính râm và áo chống nắng khi ra ngoài để giảm thiểu tác hại của tia UV.

6. Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

• Ăn uống cân đối: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, E, kẽm và omega-3 để nuôi dưỡng da từ bên trong.
• Uống đủ nước: Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để giữ cho da luôn đủ ẩm và khỏe mạnh.
• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo giấc ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để cơ thể và da có thời gian phục hồi và tái tạo.
• Giảm căng thẳng: Thực hành các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền hoặc tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe tổng thể và làn da.

7. Điều chỉnh thói quen chăm sóc da

• Tránh sản phẩm gây kích ứng: Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn, hương liệu tổng hợp, và các chất tẩy rửa mạnh.
• Kiểm tra phản ứng da: Trước khi sử dụng sản phẩm mới, hãy thử một lượng nhỏ trên vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng dị ứng.

8. Thăm khám chuyên gia da liễu
Thăm khám định kỳ: Nếu da bạn bị tổn thương nghiêm trọng, nên thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.

Chăm sóc da hư tổn là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm chỉ. Bằng cách tuân thủ các bước trên và lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn sẽ giúp da mình phục hồi và trở nên khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.