Đắp mặt nạ dầu ô liu kết hợp với mật ong hay dầu dừa... giúp cải thiện đáng kể tình trạng da bị khô sần, thô ráp.

Tình trạng da khô là gì?

Da khô là tình trạng thiếu nước tích hợp trong bề mặt da và các lớp biểu bì. Điều này khiến cho việc điều tiết dầu trên bề mặt da kém hơn bình thường do tuyến bã nhờn dưới da hoạt động kém.

Biểu hiện của da khô

Tình trạng khô được biểu hiện với các dấu hiệu như sau:

• Da căng, thô ráp, có thể trở nên bong tróc, nứt nẻ đối với trường hợp da khô nặng.
• Da khô biểu hiện với các trạng thái khác như bong tróc, ngứa hoặc châm chích.
• Khi áp giấy thấm dầu và làn da khô không có thấy dầu thấm trên giấy.

Nguyên nhân gây khô da mặt

Da khô có thể do các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài môi trường. Một số nguyên nhân được xác định gây ra tình trạng da mặt khô là:

Da mặt khô do tác nhân bên ngoài

Một số nguyên nhân bên ngoài tác động khiến da bị khô là:

Thời tiết nóng lạnh thất thường: điều này sẽ khiến cho da không kịp thích ứng, biểu hiện thành trạng thái khô, nứt nẻ, đặc biệt vào thời tiết mùa đông.

Yếu tố về nhiệt độ, bụi bẩn: yếu tố này tác động lên da sẽ khiến hàng rào lipid bị phá vỡ, độ ẩm trên bề mặt da thoát ra ngoài, các chất giữ ẩm tự nhiên trên da bị giảm, da mất nước nên biểu hiện thành trạng thái khô.

Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời: tia cực tím tác động lên da sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa và khiến da bị khô.

Phương pháp chăm sóc da không đúng cách: điề này sẽ làm cho lớp lipid trong da bị mất đi từ đó gây nên tình trạng da khô.

Da khô do tác nhân bên trong

Nguyên nhân bên trong gây ra tình trạng khô được xác định do:

Yếu tố di truyền: từ thế hệ trước sang thế hệ sau, một số bệnh di truyền có thể gây ra tình trạng da khô là viêm da cơ địa, vảy nến, vảy cá hoặc tiểu đường.

Sự thay đổi về nội tiết tố: thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn mãn kinh khiến cho mức cân bằng trong da bị ảnh hưởng, lượng estrogen suy giảm làm cho da càng ngày càng khô.

Tuổi tác: Khi tuổi tác càng lớn khả năng tiết mồ hôi và sản sinh lipid của da bị suy giảm, do đó tuyến mồ hôi, tuyến nhờn hoạt động kém hiệu quả, tình trạng này biểu hiện ra ngoài thành da khô.

Lão hóa: Da lão hóa do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không được bảo vệ, tình trạng này biểu hiện ra thành hiện tượng da khô, nhăn nheo mất nước.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày không được bổ sung lượng vitamin cần thiết, do đó cơ thể thiếu chất khiến da bị ảnh hưởng gây khô.

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô tại nhà

Mặt nạ dầu ô liu (olive) và mật ong

Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa và squalene (một loại axit béo hydrat hóa tự nhiên có trong da bạn).

Trong khi đó, mật ong có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa có thể giúp giảm viêm ở da.

Kết hợp 2 loại nguyên liệu này, bạn sẽ có một hợp chất với nhiều độ ẩm, tránh cho da mặt bị bong tróc, thô ráp.

Chuẩn bị

• 1 thìa mật ong
• 2 thìa dầu ô liu

Thực hiện

• Cho mật ong và dầu ô liu vào trộn đều
• Rửa sạch mặt, sau đó bôi hỗn hợp lên da, thư giãn từ 15 – 20 phút
• Sau đó rửa mặt lại với nước và sữa rửa mặt dành cho da khô.
• Cuối cùng thoa kem dưỡng ẩm

Dầu dừa

Dầu dừa được ví là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên hoàn hảo, đặc biệt là với làn da khô. Theo các nhà nghiên cứu, loại dầu này chứa rất nhiều hoạt chất cần thiết cho da như axit lauric, axit capric, vitamin C, E… giúp nuôi dưỡng làn da.

Loại mặt nạ này rất đơn giản, không gây khô da hay làm da quá nhờn bóng.

Chuẩn bị

• Dầu dừa

Thực hiện

• Sau khi tẩy trang, bôi một lớp dầu dừa lên mặt. Để khoảng 5 – 10 phút
• Sau đó sử dụng khăn mềm lau qua

Mặt nạ bơ và sữa chua

Bơ chứa lượng lớn vitamin A có tác dụng loại bỏ da chết, thúc đẩy việc sản sinh collagen, tăng sự đàn hồi cho da.

Bên cạnh đó, sữa chua có tác dụng làm mịn da, và đem lại cho bạn làn da trắng hồng.

Chuẩn bị

• 1 quả bơ
• 3 muỗng sữa chua

Thực hiện

• Đầu tiên dùng dao loại bỏ lớp vỏ ngoài và hạt quả bơ, dùng muỗng lấy phần thịt nghiền nhỏ
• Sau đó cho sữa chua vào bơ đã nghiền nhỏ, trộn đều hỗn hợp
• Tiếp theo thoa hỗn hợp lên mặt, giữ 15 – 20 phút và thư giãn
• Cuối cùng rửa lại với nước

Mặt nạ cho da khô mụn với yến mạch và sữa tươi

Trong bột yến mạch có chứa các loại vitamin A, C, E và các khoáng chất thiết yếu như kẽm, sắt, kali, canxi, magie và hoạt chất saponin có khả năng ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn, giúp da trở nên căng mịn hơn. Bên cạnh đó, bột yến mạch giúp lỗ chân lông thông thoáng, hút nhờn, và loại bỏ mụn trứng cá.

Sữa tươi chứa nhiều carbohydrate, chất béo, chất đạm, vitamin A, D, B6, B12, kali, canxi, magie, photpho; giúp da trắng sáng, giảm tàn nhang và thâm mụn. Đồng thời, sữa tươi còn có công dụng tăng độ ẩm, giảm bong tróc, sần sùi cho da, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, giảm tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Chuẩn bị

• 3 muỗng bột yến mạch xay nhuyễn
• 150 ml sữa tươi không đường

Thực hiện

• Trộn hỗn hợp bột yến mạch và sữa tươi
• Tiếp theo thoa đều lên mặt, giữ 15 – 20 phút và thư giãn
• Cuối cùng rửa lại với nước

Vì sự lành tính của yến mạch cũng như sữa tươi mà đây là một trong những loại mặt nạ hiệu quả và an toàn cho da, nhất là đối với làn da khô và da nhạy cảm.

Lưu ý

Đắp mặt nạ không quá 30 phút, vì đắp lâu sẽ làm mất lớp màng bảo vệ da, có thể khiến da kích ứng.

Mỗi tuần đắp tối đa 3 lần.

Đắp mặt nạ vào ban đêm, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp.

Dưỡng ẩm cho da ngay sau đó.