Các bệnh về da nguy hiểm do ánh nắng mặt trời

CÁC BỆNH VỀ DA NGUY HIỂM DO ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Ánh nắng mặt trời không chỉ mang lại cảm giác ấm áp và năng lượng, mà còn ẩn chứa nguy cơ đáng lo ngại cho làn da của chúng ta. Khám phá bài viết này để hiểu rõ về các bệnh da nguy hiểm mà ánh nắng mặt trời có thể gây ra. Từ những vấn đề nhỏ như cháy nắng đến những rủi ro lớn hơn như ung thư da, hãy khám phá những nguyên nhân, triệu chứng, và cách phòng ngừa cho một làn da khỏe mạnh trong môi trường ánh sáng mặt trời.

Mục lục:

Nắng nóng cao nguy hiểm như thế nào?
Các bệnh nguy hiểm có thể gặp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Cách phòng chống và hạn chế các bệnh về da do ánh nắng mặt trời.

1. Nắng nóng cao nguy hiểm như thế nào?

Tác động trực tiếp:

Ánh nắng mặt trời có thể gây nhiều tác hại cho làn da khi tiếp xúc trong thời gian dài. Cháy nắng là hiện tượng phổ biến khi da bị bỏng, từ những tình trạng đỏ và rát nhẹ cho đến những trường hợp nặng hơn với da phồng, rộp và tạo thành bọng nước.
Mức độ cháy nắng phụ thuộc vào màu da, độ nhạy cảm ánh sáng, thời gian tiếp xúc và nồng độ tia cực tím. Da sậm màu thường ít nhạy cảm hơn với ánh nắng do sự có mặt của melanin, trong khi da sáng trắng dễ bị tác động hơn.
Ngoài ra, viêm da ánh sáng là một tình trạng phát triển khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Việc bị viêm da ánh sáng có thể gây sưng phù, đỏ ửng và thậm chí bọng nước.

>>> Tìm hiểu thêm: Hậu quả khi không thường xuyên bôi kem chống nắng

Về tác động gián tiếp:

Sống trong môi trường nóng ẩm và đầy bụi có thể làm tăng tiết mồ hôi, chất bã nhờn và thay đổi độ pH ở vùng dưới cánh tay và vùng bẹn. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi trùng và nấm phát triển, gây ra nhiều vấn đề da như viêm da, nhiễm nấm, dị ứng, mụn nhọt, nhiễm trùng da, viêm kẽ và hăm kẽ.
Theo thông tin từ bác sĩ da liễu, nhiễm nấm là một vấn đề phổ biến trong mùa này, đặc biệt là do nắng nóng khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, ẩm ướt và quần áo không được khô thoáng. Bệnh nhân mắc nhiễm nấm thường tập trung ở vùng bẹn hoặc mông.
Ngoài ra, ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím. Mức độ cao của tia cực tím có thể gây tổn thương tế bào da, làm thay đổi hoạt chất di truyền và gây ra biến dị, đột biến hoặc hư hỏng gene. Những tổn thương và thay đổi gene và ADN có thể tăng nguy cơ mắc ung thư da.

Để bảo vệ da, hãy sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời.

2. Các bệnh nguy hiểm có thể gặp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ánh nắng mặt trời chứa các tia tử ngoại (UV) gồm tia UVA và UVB, có thể gây hại cho da khi tiếp xúc quá mức. Dưới đây là những tác động chính của ánh nắng mặt trời lên da:

Bệnh cháy nắng (Sunburn)

Cháy nắng là tình trạng da bị bỏng do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ đúng cách. Da cháy nắng thường có màu đỏ, đau rát và có thể gây sưng. Việc cháy nắng thường xảy ra sau một thời gian tiếp xúc dài với ánh nắng mạnh mà không sử dụng kem chống nắng hoặc bảo vệ phù hợp.

Viêm da cơ địa (Polymorphous Light Eruption - PMLE)

Viêm da cơ địa là một phản ứng dị ứng của da do ánh nắng mặt trời. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, người bị PMLE có thể trải qua các triệu chứng như ngứa, đỏ, phồng rộp hoặc ban đỏ trên da. Bệnh thường xuất hiện sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau thời gian dài hoặc khi tiếp xúc với ánh nắng mạnh.

Ung thư da (Skin Cancer)

Ung thư da là một căn bệnh nguy hiểm và có thể gây tử vong. Ánh nắng mặt trời chứa các tia tử ngoại gây hại, đặc biệt là tia UVB và UVA. Khi da tiếp xúc với tia UV quá lâu hoặc quá mức, các tế bào da có thể bị tổn thương và gây ra tế bào ung thư. Việc sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư da.

TIN TỨC: NHIỀU NGƯỜI Ở TP.HCM MẮC BỆNH VỀ DA DO NẮNG NÓNG, TIA CỰC TÍM CAO

Gần đây, Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tiếp nhận bệnh nhân nữ (30 tuổi, sống ở TP.HCM) nhập viện trong tình trạng hai mu bàn tay sưng rộp, ửng đỏ và ngứa.

Quá trình khai thác bệnh sử cho thấy bệnh nhân từng đi du lịch và có nhiều hoạt động dưới ánh nắng mặt trời. Thấy da có biểu hiện sưng đỏ, bỏng rát tương tự bị cháy nắng, bệnh nhân thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da. Tuy nhiên, do lựa chọn sản phẩm không phù hợp, da bàn tay bệnh nhân ngày càng ngứa và đỏ. Lúc này, cô phải đến bệnh viện khám.

BS.CKII BÙI MẠNH HÀ, TRƯỞNG PHÒNG CHỈ ĐẠO TUYẾN, BỆNH VIỆN DA LIỄU TP.HCM, CHO BIẾT vào mùa nắng nóng, bệnh viện thường tiếp nhận nhiều ca bị cháy nắng, nhiễm trùng da, mụn nhọt, viêm kẽ, dị ứng... Trong đó, các vấn đề như cháy nắng, nhiễm nấm hay viêm da ánh sáng rất phổ biến.

3. Cách phòng chống và hạn chế các bệnh về da do ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF (Sun Protection Factor) từ 30 trở lên và bôi đều lên toàn bộ da trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da và hoạt động của bạn.

>>> Tìm hiểu thêm: Cách bôi kem chống nắng phát huy hết tác dụng

Sản phẩm gợi ý:

Kem chống nắng DABO Aloe Vera Tone Up với chỉ số chống nắng SPF50 PA+++ bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB rất hiệu quả, tinh chất Lô hội tinh khiết kết hợp với Trà xanh (Camellia Extract), Rau má (Centella Asiatica)... Giúp cấp ẩm, kháng khuẩn, ngừa mụn, tái tạo tế bào da, cung cấp Vitamin mang lại da trắng hồng, mịn màng và khỏe mạnh. Kem nâng Tone cho lớp Make-Up tự nhiên. KCN sử dụng tốt cả ngoài trời hoặc trong nhà, hiệu quả đặc biệt với da khô.

Kem Chống Nắng DABO White Sunblock Cream SPF50 có khả năng ngăn cản tia UVA có trong ánh nắng mặt trời một cách tối ưu. Do đó, da bạn được bảo vệ khỏi bị đen, sạm, cháy nắng, ngăn ngừa ung thư da từ tác hại của tia UVA có trong ánh nắng mặt trời. Bảo vệ da chống lại tia UVB từ hơn 8 giờ. Do đó bảo vệ da bạn khỏi bị nám, tàn nhang và nhăn nheo khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục trong hơn 8 giờ.

Đi ra ngoài trong khoảng thời gian hợp lý: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia cực tím (UV) mạnh nhất. Nếu cần thiết phải ra ngoài, hãy đảm bảo sử dụng đủ biện pháp bảo vệ như mũ, áo che nắng và kính râm.
Tránh tác động của ánh sáng mặt trời: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tia UV bằng cách tìm nơi có bóng râm hoặc sử dụng dù che nắng. Bên cạnh đó, đảm bảo căn nhà hoặc nơi làm việc có tầm nhìn mở, tận dụng ánh sáng tự nhiên nhưng hạn chế tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời.

Sử dụng phụ kiện bảo vệ: Để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, hãy sử dụng mũ rộng và có viền để che phủ khuôn mặt và cổ. Ngoài ra, đeo kính râm chống tia UV để bảo vệ mắt và da quanh mắt khỏi tác động của ánh sáng mặt trời.

Dưỡng da và giữ ẩm: Dùng các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần chống nắng và giữ ẩm, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này giúp bảo vệ da và duy trì độ ẩm tự nhiên.

Sản phẩm gợi ý:

Kem dưỡng dưỡng trắng Dabo ”5-MELA OFF COMPLEX” là phát minh công nghệ làm đẹp mới nhất chỉ có trong DABO Speed Whitening EX giúp: Cân bằng sắc tố da, Dưỡng trắng da, Làm mờ đi các vết nám, thâm, đốm, tàn nhang, các nếp nhăn...Ngoài ra, các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên có tác dụng dưỡng trắng làn da nhanh mà rất an toàn, cấp ẩm sâu, thu nhỏ lỗ chân lông, hồi phục da hư tổn, ngăn ngừa và triệt tiêu quá trình hình thành các vết thâm nám, hắc tố đen mới, cải thiện màu da một cách tự nhiên nhất. Kem dùng ban đêm, thích hợp với mọi loại da.

Kiểm tra da thường xuyên: Theo dõi tình trạng da và kiểm tra da định kỳ bởi bác sĩ da liễu. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc triệu chứng không bình thường, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được tư vấn và điều trị kịp thời.