4 việc cần làm ngay sau khi thoa kem chống nắng để bảo vệ collagen

Chắc chắn các bạn chưa biết, tia UVA gây cháy nắng, làm tăng sắc tố và tăng nguy cơ ung thư da. UVA cũng chính là loại tia UV có thể phá hủy collagen và góp phần vào quá trình lão hóa da. Còn tia UVB cũng làm tăng khả năng lão hóa da khiến làn da xuất hiện nếp nhăn và làm cháy nắng, bỏng nắng.

Vậy nên, việc dùng kem chống nắng là vô cùng quan trọng. Và các bạn cần làm ngay 4 việc dưới đây ngay sau khi thoa kem chống nắng để bảo vệ collagen cho làn da luôn tươi trẻ dài lâu.

Thoa lại kem chống nắng

Làn da cần được bảo vệ tối ưu khỏi tác hại của tia UV khi bạn thoa lại kem chống nắng. Thông thường, nếu bạn ngồi làm việc văn phòng thì sau 3-4 tiếng đồng hồ nên rửa mặt lại rồi thoa một lớp kem chống nắng mới. Còn với những bạn tham gia các hoạt động ngoài trời hay thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì nên thoa lại sau 2 tiếng đồng hồ. Các nàng cũng nên nhớ, ngoài việc thoa kem chống nắng cho khuôn mặt cần bảo vệ vùng da cổ, cánh tay, lưng và hai chân.

Thoa kem chống nắng và chờ 15-20 phút mới ra ngoài

Để kem chống nắng phát huy tối ưu hiệu quả bảo vệ da cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 15 đến 20 phút. Bởi đây là khoảng thời gian để lớp kem chống nắng này đủ để tệp vào da và phát huy hiệu quả bảo vệ da tốt nhất. Đây là quy tắc được áp dụng với mọi loại kem chống nắng mà bạn đang sử dụng.

Không quên mặc thêm quần áo và đồ chống nắng

Sau khi thoa kem chống nắng, việc cần làm tiếp theo là mặc thêm quần áo hay váy chống nắng, đeo kính và mũ rộng vành để làn da được bảo vệ tốt hơn trước tác hại của tia UV. Nhiều bạn chủ quan, không mặc thêm đồ chống nắng và hiệu quả chống nắng chưa đạt hiệu quả tối ưu. Theo đó, tia UV vẫn có thể tác động lên làn da và gây ra những gốc tự do phá hủy dần hàm lượng collagen trong cơ thể.

Nên chọn loại đồ chống nắng dày như denim thì mang lại hiệu quả chống nắng hơn so với vải cotton. Cũng nên chọn chiếc mũ có vành khoảng 7cm để che nắng được hiệu quả tối đa. Chú ý, vùng mắt là vùng da rất nhạy cảm và dễ bắt tia UV nên cần đeo kính râm để ngăn chặn tia UVA và UVB.

Bổ sung thêm trái cây, rau xanh cho cơ thể

Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn uống có thể làm thay đổi đáng kể cách làn da phản ứng với tia UV. Còn lớp biểu bì là một hàng rào có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi môi trường bên ngoài và bảo vệ da khỏi bức xạ UV và ô nhiễm.

Theo đó, các bạn nên tăng cường bổ sung các loại rau củ, trái cây tươi để làn da có thêm dinh dưỡng, độ ẩm chống lại tác hại từ tia UV. Một số loại rau củ mà các bạn có thể bổ sung cho cơ thể như cà rốt, cà chua, dưa hấu...

Một số sản phẩm kem chống nắng tham khảo 

Kem chống nắng trắng da DABO White Sunblock Cream SPF50 PA+++

Kem chống nắng cao cấp Hàn Quốc Sunblock với công thức ưu việt vượt trội tác dụng nổi bất là bảo vệ da khỏi bị đen, sạm, cháy nắng, nám, tàn nhang và lão hóa do ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khả năng ngăn chặn tác hại của tia UVA và tia UVB đối với da. 

Kem chống nắng DABO Aloe Vera Tone-up Base Sun Cream

Kem chống nắng DABO Aloe Vera Tone Up với chỉ số chống nắng SPF50 PA+++ bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB rất hiệu quả, tinh chất Lô hội tinh khiết kết hợp với Trà xanh (Camellia Extract), Rau má (Centella Asiatica)... Giúp cấp ẩm, kháng khuẩn, ngừa mụn, tái tạo tế bào da, cung cấp Vitamin mang lại da trắng hồng, mịn màng và khỏe mạnh. Kem nâng Tone cho lớp Make-Up tự nhiên. KCN sử dụng tốt cả ngoài trời hoặc trong nhà, hiệu quả đặc biệt với da khô.

Áp dụng những bí quyết chống nắng hoàn hảo từ các biểu tượng nhan sắc Nhật Bản sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, rạng rỡ và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Hãy kiên trì thực hiện những bí quyết này để có một làn da khỏe đẹp và tự tin tỏa sáng!